Menu 1500 calories

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Mais les aliments en contiennent plus ou moins et il est difficile de se rendre compte de ce que cela represente.Collation apres-midi: une pomme, un the ou un cafe sans sucre.Diner: un bol de potage, une pomme de terre, 100 g de filet de dinde, 150 g de petits pois-carottes, 10 g de margarine, une pomme.Pour composer d'autres menus vous-meme, devenez avec nous la reine des calories.Dejeuner: 100 g de concombres avec une cuillere d'huile d'olive, 150 g de veau hache 5% de matieres grasses, 200 g de haricots verts, un petit bol de riz, 100 g de fromage blanc 0% de matieres grasses, une orange.Diner: 200 g de haricots verts, 100 g de filet de lotte, une cuillere d'huile de noix, une pomme.Dejeuner: 100 g de mache ou de roquette, 100 g de poivrons-tomates, quelques raisins secs, une cuillere d'huile d'olive ou de noix, 150 g de blanc de poulet, 150 g de ble, un petit-suisse, une pomme. EN SAVOIR PLUS >>>

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1500 calories par jour, qu?est-ce que ca represente ? : Femme Actuelle Le MAG

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L?effet yoyo fait reprendre les kilos perdus de facon quasi systematique. Pour maigrir plus durablement, ou pour stabiliser son poids apres un regime draconien,

Barquette au thon et fromage

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Menus a 1500 calories par jour : 7 exemples de menus a 1 500 calories par jour. Voici? | Comment perdre du poids, Regime 1500 calories, Programme perte de poids

Régime 1500 calories par jours.

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Menu hebdomadaire NO 1.
 

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